기침 멈추는법 민간요법으로 효과있는 것은?

감기와 동반하는 증상 중에 하나는

바로 기침일 것입니다.

콜록 콜록!! 

계속되는 기침때문에 

힘드신적 있으시진 않으신지요

기침 멈추는법 한번 정리해 보았습니다.

기침을 없애기 위해서

가장 기본적인 사항은

적절한 온도를

 유지하는 것입니다.

쾌적한 습도를

 유지하는 것 또한 

당연한 것이고요

환절기 같은 경우에는

아이들의 면역력이 

약하기 때문에

호흡 관련 질환에

 노출되기 쉽습니다.

특히나 아이들 건강관리 신경쓰셔야겠습니다.

예부터 널리 

기침 멈추는법 중에서 

민간요법을 꼽자면 

도라지를 먹어서, 기침을 잡는 방법이 있었는데요

도라지는 예부터 기관지 부분이나 

가래나 기침에 탁월한 효과가 있다고 알려져 왔는데요

한약쪽에서는 길경 이라고 도라지를 불리는데요

동의보감에서도 도라지의 효능이

 탁월하다고 언급하고 있다합니다.

도라지의 사포닌 이라고 불리는 성분 때문에 

면역이 좋아진다고 합니다.

참 고마운 도라지 아닌가요?^^

기침 멈추는법으로 

제일 정확한 것은 

의사선생님을 만나 진찰을 받고

 약이나 주사를 처방받는 것입니다.

전문가와 상담을 하여 

정확한 진료를 받으시길 바라고~

민간요법으로 도라지를 병행하신다면

빨리 완쾌하지 않을까요^^