하얀모래

사촌동생을 오랜만에 만났는데, 정말 계속 기침을 하고, 콧물이 나오고 고생을 하더라고요. 과도한 일로 많은 업무를 처리하다보니, 몸도 약해지고 하다보니 열감기를 걸린것 같다고 하더라고요. 열도 나고, 게다가 감기까지 걸리면 정말 고생인데요 열감기 빨리 낫는법 뭐라도 하는 방법이 있진 않을까요? 우리몸의 대다수가 물로 이루어진것은 다들 많이 들어보셨을 겁니다. 하루 2리터 정도의 물을 매일 마셔야 한다니 얼마나 많은 수분을 섭취해야 한다는지 아실것입니다 그런데 실제로 우리는 이렇게 마시지 않는 경우도 많은데요 물 즉 수분을 자주 섭취하는 것이 좋다고 합니다.자주자주 물을 마셔주는 일 말입니다. 이때 너무 차가운 물보다는 약간은 적당히 미지근한 물이 좋습니다. 입이나 코나 너무 건조해지지 않도록 신경써야 겠..

미국 식약청에서 인정한 유일한 탈모약프로페시아 효과적인 면에서는 탁월한 효과가 있다고 합니다.가격대는 좀 부담스러운 가격대이긴 하지만 수많은 임상실험과 실제 복용하신 분들의 효과에 의하면프로페시아를 먹기 시작하면 머리가 거의 안 빠진다고 합니다. 그러나 프로페시아 부작용 있을수 있다는 이야기가 있습니다. 프로페시아 라고 검색을 해보아도 같이 따라 오는 검색어는프로페시아 부작용 , 프로페시아 발기부전 입니다. 이 약 자체가 성호르몬과 관련 있기에여성분들은 이 약을 만지지 조차 못하게 하며특히나 임신을 준비하시는 분에게는 남성분이 복용을 잠시 중단을 해야 한다고 합니다. 프로페시아 부작용으로 가장 크게 거론되는 것이바로 발기부전, 성욕감퇴 라고 합니다. 실제로 탈모관련 큰 커뮤니티에 가보면왕왕 이런 소리가 ..

혈압약 무심코 먹던 지인이무기력하고 불면증에 시달린다고 하더라고요혈압약 부작용 인거 같다고 하더라고요혈압약 부작용 있을수도 있다는 사실 아시나요??? 혈압약을 한번 복용하면 계속 먹어야 한다고 합니다.왜 그럴까요???혈압약은 치료제가 아니라고 합니다. 혈압약을 먹음으로써, 장기들을 컨트롤해서혈압을 인위적으로 다운시킨다고 합니다. 궁극적인 치료제가 아니라 일시적인 관리개념이므로 결국 혈압약을 계속 먹어야 된다는 뜻인데요 그래서 혈압약 부작용 있다고 하는데요~그것이 무엇인지 대충 알아볼까요?^^ 이뇨제의 부작용으로 인하여심근경색이나 뇌경색의 위험이 있다고 합니다. 게다가 신장기능이 떨어지고, 탈수현상의 위험까지 있다고 합니다. 설사, 두통, 소화불량이 동반할 수 있다고 합니다. 또한안면에 홍조가 생기거나, ..

이사를 떠나거나, 아니면 이사를 새로 오시거나 할때중요한 것이 전화, 인터넷, 가스, 전기요금 이전일 것일 것입니다.담당기관에 전화를 해서 처리하면 되는데요. 서울같은 경우는 서울도시가스 고객센터 전화 거시면 한방에 처리해 주는데요그것은 어떻게 될까요??한번 정리해 볼게요 먼저 서울도시가스 홈페이지에 들어갑니다.http://www.seoulgas.co.kr/ 들어가 보시면, 가운데 쯤에 잘 보시면(지역별 고객센터 검색 ) 이라는 것이 보입니다.~~ 그것을 클릭 하신후에(관할시 선택)(관할구 선택) 하시면 됩니다 서울시, 고양시, 김포시, 파주시 중에 고를 수 있도록 되어 있네요.. 바로 이제 서울도시가스 고객센터 전화번호가 보이실 겁니다. 서울에 거주하신다면서울 선택 관할 구 선택하시면, 친절히 지도와 ..

이마트 장보러 갔는데, 문이 닫혀있으면 정말 황당합니다.시간내서 갔는데, 그날이 하필이면 휴일이라면 말입니다.이마트 가양점 휴무일 어떻게 될까요? 이마트 가양점은 서울 강서구 양천로 559주소인데요밤 12시까지 영업해서 참 좋은 지점입니다.10시부터 24시까지.. 어떤 이마트는 오후10시까지하는데는 쇼핑 시간이 촉박할때가 있더라고요..^^ 이마트 가양점 휴무일 1월8일, 1월22일이 휴무입니다. 다행히 설날 연휴는 쇼핑이 가능합니다.^^설 연휴 27일, 28일, 29일, 30일 어느때가도 괜찮다는 뜻이죠^^ 주차도 1000대 넘게 할 수 있으니, 약간 넉넉할수도 있겠으나역시나 이마트에는 항상 사람들이 많이 있습니다.ㅠ.ㅠ 이마트 가양점 휴무일 참고하시고혹시 장 보러 가신다면미리 미리 확인하시고 헛걸음 치..

첫 해외여행을 가기 위해서 여권을 만들면 뭐가뭔지 정신이 없습니다.신청서 작성하고 왔다갔다 하고 말입니다.가족여행을 가실분이라면 자녀분의 여권이 필요하실텐데요어린이여권발급 한번 정리해 보았습니다. 1. 일단 사진을 찍으셔야 합니다.바로 여권용 사진이라 할 수 있지요일반 개인이 집에서 찍는 것보다여권사진만 전문으로 해주는 사진관에 가서 찍는 것이훨씬 전문적이고 좋더라고요.찍은 후에 인화까지 몇 분 안 걸립니다.좋아진 세상이죠^^ 그다음은여권발급받는 곳에 가서 신청서를 작성합니다.~ 2. 여권발급 신청서 작성하시면 되는데요~~ 이때 중요한 것인 한글을 영문으로 하는 것인데요정말 중요합니다. 근처에 샘플이 있으니, 신청서 작성하실때 참고하시면 되겠습니다.^^ 어린이여권발급 수수료는 5년짜리 여권 8세 이상은 ..

사람이 여름에는 덥다보니까 시원한 것을 찾게되고요추운 겨울에는 따뜻한 것을 찾게됩니다.겨울에는 추위와 싸워야 하니, 따뜻하게 입으시고 따뜻한 것을 드시는 것이 좋은데요그 중에서 몸을 따뜻하게 하는 차 어떤 것들이 있을까요? 한방차 수족냉증을 치료하는 방법으로써, 한의학쪽에서는 약초로 혈액순환을 좋게하는 방법이 있어왔습니다. 한방차를 드시면 손과발이나 몸이 따뜻해진다고 하니한방차는 어떠실런지요^^ 생강차감기가 빈번하시거나 아랫배가 차가우시다면전문가들은 생강차를 권해드립니다.생강차는 혈액순환을 좋게 하고, 속의 기운을 따뜻하게 해준다고 합니다.저도 몸이 안 좋을때 따뜻한 생강차를 먹어니목도 좋아지고 몸도 개운해진 경험이 있었습니다. 몸을 따뜻하게 하는 차로 유명한 구기자차가 있습니다.구기자차는 좀 들어보셨던..

요새는 세상이 참 좋아졌습니다.인터넷뱅킹으로 쉽게 계좌이체가 가능한 시대이니 말입니다.심지어 폰으로도 전화로도 버튼 몇번이면 송금이 가능한 시대입니다.그런데 만약 계좌이체 잘못했을때 내돈 돌려 받을 수 있을까요??? 결론부터 이야기해 드리면진짜 진짜 받기 힘듭니다.~~아니?? 내돈 내가 실수해서 다시 돌려받겠다는데 이게 왜 이리 힘들어? 하실 수 있겠습니다만.... 그러게나 말입니다.~~ 일단 계좌이체 잘못했을때 해당 은행에 연락을 해야겠지요내가 송금한 은행, 성함, 그리고 계좌번호 등등을 가지고이저러러 해서 잘못됬다고 이야기를 해야합니다. 이때, 송금받은 사람이 시인하고 돌려주겠다고 하면 그나마 해결하기가 쉽습니다만,상대방쪽에서 거절하거나 연락이 안되는 경우이제부터 복잡해 지기 시작합니다~~ 배째라고 ..

김해공항을 이용하시는 분이시라면어딜가나 주차고민을 하실텐데요주차공간은 넉넉한지, 요금을 얼마인지 등등 말입니다.김해공항 주차요금 얼마정도 할까요? 4200 대를 주차할 수 있다고 합니다.절대로 적은 양이 아닌 것이지요~ 그런데, 역시나 주차요금은 유료입니다.대다수의 공항 주차요금이 유료이듯이 말입니다. 주차장에 들어서면 자동으로번호판을 인식해서 시간을 체크합니다. 아래 표를 참고하시면, 대략적인 김해공항 주차요금을 아실 수 있겠네요^^주중이랑 주말이랑 다르다는 사실~ (일반주차장, 국내화물주차장) 요건(장기주차장 입니당 ^^ 김해공항 주차요금미리 참고하시고 이용하시면 편하실듯합니다.카드도 된다고 하니이용하시는데 큰 불편함은 없으실 거예요~~

어젯밤 꿈을 꾸었는데, 꿈자리가 뒤숭숭합니다.무슨 꿈일까요? 막 싸우는 꿈입니다.일어나자마자 인터넷에서 검색을 합니다. 싸우는꿈해몽 무엇일까요?한번 정리해 보았습니다. 말싸움하는 꿈해몽 별로 좋지 않은 일로 이야기가 퍼져 구설수에 오를수도 있고, 시비가 생길 수 있다고 합니다. 새로운 고민이 생길 수 있다고 하니, 그렇게 바람직한 꿈은 아니라고 합니다. 사랑하는 사람과 싸우는 꿈해몽 꿈속에서 연인끼리 사랑하는 사람끼리 싸우는 경우의 꿈해몽은, 서로 열렬히 더욱 깊이 사랑할 수 있다고 합니다. 연인관계중에, 싸우는 꿈을 꿈다면 좋은 의미로 받아들여야 겠네요~~ 싸우는꿈해몽 여러가지가 있네요 휴~~다음은 친구랑 싸웠을때의 꿈해몽 갑니다~~ 친구랑 싸워서 친구가 사망하는 꿈해몽 이런 꿈의 해석은, 내가 하는 ..