하얀모래

맛있으면서도 영양가 있는 떡국 항상 명절때나 특별한 날에는 부모님이나 저희 할머니께서 주로 해주시던 음식인데요정말 맛있게 먹곤 했는데요 1끼에 다 먹으면 좋겠지만, 요리라는 것이 한끼에 딱 맞춰서 할 수도 없는 노릇이고요 먹고 남은 것은 따로 보관하던가 해야 할텐데요 떡국떡보관방법 제대로 알아야 다음에 맛있게 또 먹을 수 있으니까요한번 알아보도록 하겠습니다. 가장 단순하게 생각하면냉장고에 넣는 방법이 있습니다.냉장고라 함은, 바로 냉장보관하는 방법인데요 냉장보관을 하면, 온도는2도 정도가 적정온도라고 합니다.떡국때문에 2도를 맞출수는 없고요.ㅋㅋ일반 냉장고 온도에 두셔도 됩니다. 이때는, 가능하면 일주일 안에 해결하시는 것이 좋습니다.너무 오래두면 정말 맛없어 집니다. ㅠ.ㅠ가능하면 빠른 시일안에 드시는..

약간은 매운 음식이나 매콤한 음식을 먹을때두피에 열이 올라오면서 뜨끈뜨끈 후끈후끈한 경우가 있습니다.두피쪽으로 뭔가 확 올라오는 느낌으로요이럴때두피열내리는법 있을까요? 두피열은 평상시에, 안 좋은 생활습관때문에 생기는 경우가 많다고 합니다.신진대사가 원활히 이루어지고, 건강해야 하는데 이것이 깨지는 것이지요 일단 먼저 가장 중요한 것은 규칙적이고 좋은 식습관을 가지는 것이 좋습니다. 녹황색 채소를 즐겨 먹는 것이 좋다고 합니다.녹황색채소는 열을 진정시켜주고, 몸을 아주 맑게 해주는 역할을 한다고 합니다.마트에 가서피망, 브로콜리 꼭 챙기셔서평상시에 자주 먹도록 하시는 것이 좋겠습니다. 두피열내리는법으로 전문가들은 적절한 수면을 이야기합니다. 잠을 많이 자야 합니다. 수면부족은 과도한 스트레스와 피곤증을 ..

대다수의 학창시절, 한국사람들은 주입식 교육을 받습니다. 그냥 저냥 책상 의자에 앉아서, 선생님이 말씀하시는 것을 무조건 받아적고 외우기만 합니다.발표라는 것은 해본적이 없다가 그러다가 대학을 가고, 회사를 가고, 프로젝트를 해보면어떤 일을 가지고 남 앞에서 발표해야 할 일이 생깁니다. 발표를 해본적이 없으니 덜덜 떨고 당황 ㅠ.ㅠ진짜 발표 잘하는 법 어떻게 하는걸까요? 1. 일단 적응단계가 필요합니다. 처음 발표를 해보는 사람은 당황하게 됩니다. 남앞에서 말하는 것조차 익숙하지 않기 때문인데요. 대화라는 것은 하면 할 수록 향상되는 것입니다.먼저 바로 앞에 있는 친구, 친지들한테 말해보십시오 2,3명 앞에서 말하도록 해보십시오낯설고 어색할지 모르겠습니다.3명 앞에서 말하는 게 익숙해 질때까지자꾸 말할 ..

감기와 동반하는 증상 중에 하나는 바로 기침일 것입니다.콜록 콜록!! 계속되는 기침때문에 힘드신적 있으시진 않으신지요기침 멈추는법 한번 정리해 보았습니다. 기침을 없애기 위해서가장 기본적인 사항은적절한 온도를 유지하는 것입니다.쾌적한 습도를 유지하는 것 또한 당연한 것이고요 환절기 같은 경우에는아이들의 면역력이 약하기 때문에호흡 관련 질환에 노출되기 쉽습니다. 특히나 아이들 건강관리 신경쓰셔야겠습니다. 예부터 널리 기침 멈추는법 중에서 민간요법을 꼽자면 도라지를 먹어서, 기침을 잡는 방법이 있었는데요도라지는 예부터 기관지 부분이나 가래나 기침에 탁월한 효과가 있다고 알려져 왔는데요 한약쪽에서는 길경 이라고 도라지를 불리는데요동의보감에서도 도라지의 효능이 탁월하다고 언급하고 있다합니다. 도라지의 사포닌 이..

장트러블로 고생하시는 분들이 많으십니다. 변비 때문에 화장실에서 편하지 못하시고 고생을 하시고요~누구는 편한데, 나만 이런 생각이 들때도 있고요~숙변제거방법 좀 손쉽고 좋은 그런방법 있을까요? 변비가 생기는 이유는불규칙적은 식습관, 배변을 참아서 생기는 경우라고 합니다. 아침이 가장 최고로 장이 운동할 시기인데, 이때 아침을 거르고 먹지 않게 되면 결국 장에 문제가 생깁니다.아침에 활동해서 운동해야 할 장이 결국 약해지는 것이지요 뿐만아니라, 만약 배변을 낳아야할 타이밍에 해결하지 않으시고참는 겨우에는 변비가 생기게 됩니다.사람몸이 균형을 이루면서, 배변이 해결되야 하는데불규칙적인 대사작용은 몸에 좋지 않습니다. 특히나 불규칙적인 생활패턴과 수면부족은장운동을 방해하게 되어서 결국에는 배변을 힘들게 하는 ..

막상 사용할때는 몰랐는데비상상황이 생겨서, 카드를 잃어버리거나 분실하면, 그때서야 허겁지겁 분실했을때 어떻게 해야 하나 고민하게 됩니다. 농협카드를 사용하신다면, 농협카드 고객센터 전화번호 미리 알아두신다면 역시나 혹시모를 분실상황이 발생했다면당황하지 말고통화버튼을 눌러서 일단 분실신고부터하셔야 합니다. 결론부터 말씀드리자면 농협카드 고객센터 전화번호는1644 - 4000 입니다. 바로 대표번호라 할 수 있지요~ 분실신고 같은 경우는 비상사태이므로24시간 전화연결이 가능합니다. 게다가 연중무휴라는 사실~ 분실이 되었다면, 나쁜 사람이 카드를 주워서 사용한다면이런 비극적인 일이 생기길 전에가능한한 빨리 분실신고를 하셔야 합니다. 그래도, 더 큰 불행과 골치아픈 일을 막을 수 있겠습니다. 조금 더 정확한 분..

대학 입시를 준비하고, 서류를 제출하려면 고등학교 생활기록부 필요할때가 있는데요고등학교 생활기록부 발급하는 방법 정리해 보았습니다. 먼저 (나이스)에 접속합니다.교육부에서 만든 학사행정에 관한 사이트입니다. 그다음은홈에듀 민원서비스라는 것을 클릭합니다. 고등학교 생활기록부 발급 쉽게 할 수 있도록아이콘이 설정되어 있습니다.이 아이콘을 따라 가면 금방 해결됩니다~~ 그러면교육청이 쫙~ 뜨실텐데요 이 중에서해당하는즉 내가 졸업한 고등학교 교육청을 고릅니다. 만약 인천에서 졸업하셨다면(인천광역시 교육청) 을 선택하셔야겠습니다. 그 다음은 이제 (학교생활기록부) 를 선택합니다. 거의 다 끝났습니다. 공인인증서 로그인을 하시고 개인정보를 입력하시면이제 발급이 가능하십니다~~ 고등학교 생활기록부 발급클릭 몇번으로 ..

영어를 잘하시는 분들이야상관없겠지만,영어를 잘 모르시는 분에게는 좀 답답할때가 있는데요 우리의 일상생활에서 알게모르게 영어가 많이 있습니다.그 중에서도 달력달력에 보면 보통 영어가 적혀있는데요 영어 달력 약자 정확히 아시나요?단순히 영어만 적혀있다면 무슨 달인지 말입니다. 차례대로 1월부터 12월까지 인데요 January February March Apri May June July August September October November December 바로 이 빨간글씨에 해당하는 부분이 영어 달력 약자인 것이었네요^^ Jan. 1월Feb. 2월Mar. 3월Apr. 4월May. 5월Jun. 6월Jul. 7월Aug. 8.월Sep. 9월Oct. 10월Nov. 11월Dec. 12월 막상 써놓고 보니바로 앞..

가깝고도 먼나라 일본일본과 우리나라와의 관계는 참 미묘한것 같습니다.바로 옆에 붙어 있는 나라임에도 불구하고끊임없는 전쟁관계로 말입니다. 일본 여행 가보신적 있으신가요?저는 아직 없는데제 친한 친구는 한번 가봤는데가볼만 하다고 하더라고요. 2017 일본 공휴일 참고하시고여행가실분은 스케줄 짜실때 참고하시길 바랍니다.^^ 1.1 설날1.2 1.9 성년의 날 2.11 건국기념일 3.20 춘분 4.29 쇼와의 날 2017 일본 공휴일 비교해보시면우리나라랑 비슷한것도 있네요.ㅋㅋㅋ어린이날 같은 경우는 같네요..자~ 다음은 5월 또 계속 갑니다요~~ 5.3 헌법기념일 5.4 녹색의 날 5.5 어린이날 7.17 바다의 날 8.11 산의 날 9.18 경로의 날 9.23 춘분 10.9 체육의 날 11.3 문화의 날 1..

예전에는 통장발급이 쉬웠는데요요새는 통장 하나 발급받기도 힘듭니다. 신분증만 있으면 다 되었던 시절에서이제 대포통장 같은 범죄때문에재직증명서 같은 관련 서류를 가져다 주어야 발급이 가능하니까요 그런데 일단 통장발급을 한 상태인데분실을 했거나 해서, 잃어버린 경우에는통장 재발급 준비물 무엇을 챙겨야 할까요? 기본적으로신분증과 도장이 필요하다고 합니다. 특히 미성년자일 경우에는 대리인 신분증, 가족관계증명서 서류를 가지고 가야 합니다. 도장 대신이 서명도 가능하니서명이 편하신 분은 서명으로 하셔도 됩니다^^ 아 그리고 참고로 통장 재발급 준비물 중에 하나로 돈도 챙기셔야 하는데요통장 재발급 비용으로 은행마다 약간씩 다르긴 한데2, 3천원 정도의 비용을 청구합니다.통장 재발급 비용 아깝죠 ㅠ.ㅠ 가능하면 분실..